Direktlänk till inlägg 15 maj 2014
Avsluta m en basic m bara 3 hinder (får inte plats med fler på tomten), men tänkte att det är ju lika bra att filma oavsett
IK:
Om du bara har plats för tre hopp på tomten, så kan du testa att jobba med slice (hindren förskjutna i sidled) med lite höjd (ex 20-30-35-20). Här hittade jag en film som illustrerar det.
Obs! Bara höjd på mittenhindret, de andra är jättelåga.
https://www.youtube.com/watch?v=BEzdL0Vsut8
Idag när vi tränade grundsväng rev Knott ett hinder på 40cm. Rivningen i sig såg inte så farlig ut tyckte jag, men Knott förlorade uppenbarligen allt självförtroende för efteråt valde han att springa under hindret flera gånger. Hur jobbar du o löse...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
|||
12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|