knottonline

Direktlänk till inlägg 10 maj 2014

Hoppteknikkurs, lekt 3, böja sig

Av knott - 10 maj 2014 21:36

Vi har även försökt böja oss & han känns ju inte så mjuk i ryggen direkt…


 

IK:

Haha, näe, han var ganska rak i ryggen för det mesta. Jag skulle jobba mest som du gör på slutet, med att lugnt få honom att böja hela ryggraden som ett C. I början blir det kanske mest som ett ( , men hellre det än att han bara böjer till exempel nacken så att han ser ut som ett J. Gradvis kan du öka hur mycket han kan böja, men ta det lugnt och bygg sakta!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av knott - 27 juli 2014 22:48

Idag när vi tränade grundsväng rev Knott ett hinder på 40cm. Rivningen i sig såg inte så farlig ut tyckte jag, men Knott förlorade uppenbarligen allt självförtroende för efteråt valde han att springa under hindret flera gånger. Hur jobbar du o löse...

Av knott - 27 juli 2014 22:46


Slutligen har vi testat bend to distance igen. Även här stötte vi på problem m bitska myror, samt att belöningen låg i en backe och tydligen inte syntes så bra vid alla tillfällen. En del rivningar (som beror på att han behöver samla sig mer?). Ett g...

Av knott - 27 juli 2014 22:45


Sen körde vi basicvarianten m 3 hinder (då vi inte hunnit bygga fler hinder vid stugan). Första passet på kvällen var dock tortyr då både jag och Knott höll på att bli uppätna av knott och annat otyg, så vi stressade lite igenom det och körde åt andr...

Av knott - 27 juli 2014 22:44


Vi har fått tränat lite på semestern. Set point m två hinder på 15 cm och avståndet på 9 fot efter.   IK: Ser ju kanonbra ut! Snyggt jobbat. ...

Av knott - 7 juli 2014 23:58


Slutligen körde vi distance grid m avstånden 15 – 18 – 20 – 15 fot och 40 cm höjd på sista hindret.   IK: Han ändrar inte avstampspunkt så mycket, men han löser i alla fall uppgiften med självförtroende Fortsätt att utmana m...

Ovido - Quiz & Flashcards